Sport im Park: Calesthenics-Anlage mit Sportbox

Einmal unterschiedliche Bewegungsangebote im öffentlichen Raum ausprobieren – das auch noch kostenlos, ohne Voranmeldung und weitere Verpflichtung?

Möglich macht es das Konzept „Sport im Park 2024“, das der Stadtsportverband Witten (SSV) wieder für Untrainierte und Trainierte aller Altersgruppen unterbreitet. Im Vordergrund stehen soll der Spaß, gemeinsam Sport an der frischen Luft zu treiben. Für Mitte August stand deshalb „Calisthenics“ auf der neuen Anlage am Jahnplatz auf dem Programm.

Neues Wort für eine neue Sportart?
Auf der Calisthenics-Anlage steht ein Edelstahlgerüst mit Stangen in verschiedenen Höhen und Positionen – ähnlich dem bekannten Reck und Barren. Bei den Übungen sollen vor allem der eigene Körper als Trainingsgerät eingesetzt und so die Muskeln effektiv trainiert werden. Eine eigens angebrachte Schautafel gibt Tipps, welche Übungen wie ausgeführt werden können. Da „Eigenkörperübung“ nicht gerade cool klingt, spricht die Sportwelt lieber von „Calisthenics“. Der Begriff stammt aus dem Griechischen – schon im alten Griechenland wussten die Menschen mit Eigengewichtsübungen ihre Körper zu stählen. In diesem Jahrhundert verbreitete sich die Idee vor allem in New York, wo entsprechende Trainingsmöglichkeiten in vielen öffentlichen Parks bestehen.

Calesthenics fiel wegen Gewitterwarnung aus
Zur besseren Anleitung sollte an diesem schwül-warmen Sport-im-Park-Abend ein Übungsleiter die Sportinteressierten in das richtige Training einführen. Statt seiner kam Thomas Schmidt vom Stadtsportverband und überbrachte die betrübliche Nachricht, dass die Sportstunde aufgrund einer Gewitterwarnung leider ausfallen müsse.

Sportbox mit Spiel- und Sportequipment wurde entdeckt

Eher zufällig fiel der Blick der etwas enttäuschten Sportwilligen dann auf eine mit Unterstützung von Stadt und Stadtwerken aufgestellte Sportbox, ähnlich einem Stromkasten aussehend. Den Wunsch, eine solche Box zur kostenlosen Nutzung aufzustellen, gab es beim StadtSportVerband Witten (SSV) schon länger. Jedoch reichte dessen Budget für die Anschaffung nicht aus. Umso erfreulicher, dass die Stadtwerke die Kosten für die Box übernommen haben und damit die Wittenerinnen und Wittener bei ihrem Fitness-Programm unterstützen. Fitte Menschen vom Betriebsamt sorgten dann noch dafür, dass die Box festen Stand hat, indem der Untergrund gepflastert wurde.
Nach einer kurzen Buchung mittels App öffnet sich die Türen der Sportbox und gibt den Zugriff auf den Inhalt frei. Wer will kann sich kostenlos Kettlebells (Kugelhanteln), sogenannten Battle Ropes, Yogamatten, besonderen Springseilen (Speed Ropes), Schlingentrainer, Gymnastikmatten, Faszienrollen, einer Koordinationsleiter, Superbändern und nicht zuletzt Pylonen und Markierscheiben. Sportgeräte wie Medizinbälle, Springseile, Schlingentrainer, Gymnastikmatten und Fazienrollen ausleihen. Damit gewährleistet ist, dass alle Trainingsgeräte wieder vollständig zurückgelegt werden, sind in der Box Kameras verbaut, die die Rückgabe kontrollieren. „Wir hoffen aber mal, dass alles in die Box zurückgelegt wird“, erklärt SSV-Geschäftsführerin Agnetha Egger.
Mehr Infos zur Sportbox unter sportbox.de/sportler/
Weitere Einsatzmöglichkeiten sieht Thomas Schmidt auch auf dem Hohenstein oder beim Training für das Sportabzeichen. Auch für den Jahnplatz hat Agnetha Egger noch weitere Perspektiven: die Calesthenics-Anlage bildet erst den Anfang. Sie steht auf einem ehemaligen Tennisplatz, den sich die Natur schon zurückgeholt hatte.  
Mit dem Ende der Sommerferien endete auch „Sport im Park 2024“! „Sechs sportliche Wochen mit mehr als 40 Sportangeboten und über 500 Teilnehmerinnen und Teilnehmern liegen hinter uns“, blickt Thomas Schmidt vom StadtSportVerband (SSV) auf eine tolle Zeit. „Wir bedanken uns bei den teilnehmenden Vereinen und allen Übungsleitungen für den tollen Einsatz, das Engagement für den Sport und für die gute Betreuung der Gruppen.“ Witten wird auch in den Sommerfreien 2025 wieder den „Sport im Park“ organisieren. dx